2018-05-24から1日間の記事一覧

朝練ローラー

トレーニング

1,000kjを目標に。 1時間24分 1,002kj L4でちゃっちゃと終わらせてしまおうという目論見が見事外れ、踏めない。 昨日の2,000kjが効いてる。 1,000kj達成を目標に掲げてしまったので200wで流す感じで目標達成。