雨上がりからの外練

3時間36分 104km 2,388kj 220TSS

明日は八方なので琴平のみTTしてそれ以外の峠はL4で。

自分の妄想ではあと15wほど高い数値を維持出来るかと思ってたけど無理だった。身の程を知れってことか。区間3位に入れたので、あとは走り方とモアパワーでなんとかするしかない。

明日の目標は45分くらいで。