朝ローラー

1,000kjを目標にローラー。

1時間21分 1,004kj 72TSS

10分程アップしてから220wで気持ち良く回す。

太腿の痛み？凝り？筋疲労？スッキリしない感じが抜けない。GWに頑張りすぎた後遺症か。週末のレースまでには回復してくれ～。

今朝でフルメタルパニック！ふもっふを見終えた。かなり面白かった。そして3期に突入。